Cari lettori,
Questa mattina ho deciso di concedermi una pausa dal
frastuono quotidiano e dalla frenesia della vita moderna. Ero esausta,
schiacciata dall'onere degli impegni e dall'eccessiva esposizione alla
tecnologia. Il mio tempo era stato monopolizzato dalla promozione del mio libro
sui social media, dalla ricerca di partnership e finanziatori per lamia attività imprenditoriale #iostaccolaspina, e dalla
costante invasione delle email.
Sentivo un'urgente necessità di disintossicarmi e di
ritrovare un contatto autentico con me stessa e con la natura. Ho lasciato il
computer a casa e mi sono diretta verso Villa Borghese, uno dei luoghi più
incantevoli della mia città.
Adoro passeggiare tra gli alberi, osservare la gente e
immergermi nella bellezza della natura. Questa mattina, però, ho deciso di fare
qualcosa di diverso. Mi sono seduta su una panchina e ho dedicato del tempo ad
ascoltare un musicista di strada che si esibiva nelle vicinanze.
Per due ore consecutive, la sua musica ha incantato la mia
anima e i miei sensi. Con la mente completamente assorta nella bellezza circostante,
ho iniziato a sentire il peso dei pensieri negativi e delle preoccupazioni
svanire gradualmente. Ho abbandonato ogni forma di ansia e mi sono immersa
completamente nell'esperienza del momento presente.
Mi sentivo come se fossi tornata indietro nel tempo, quando
la vita era più semplice e meno frenetica. Il mio cellulare in modalità aereo
mi ha permesso di staccare completamente la spina e di godermi questo momento
di serenità senza distrazioni.
Dopo due ore di pura contemplazione e ricarica, ho deciso di
condividere con voi questo momento magico. Ho acceso il cellulare solo per
catturare brevemente la bellezza di ciò che stavo vivendo e per portarvi con me
in questo viaggio di pace e rigenerazione.
Questa esperienza mi ha ricordato l'importanza di dedicare
del tempo a noi stessi, di disconnettersi dalla tecnologia e di riconnettersi
con la bellezza della natura e con il proprio io interiore. Spero che anche voi
possiate trovare momenti di tranquillità e di ricarica nella frenesia della
vita quotidiana.
A presto!
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