lunedì 13 gennaio 2025

💡 5 Consigli per una Settimana Smart senza Smartphone!


 

Bonus: Inizia una sfida Detox

Prova a evitare i social media o altre app non essenziali per 24 ore e osserva come ti senti. Puoi estendere gradualmente il periodo e trasformarlo in un'abitudine settimanale.


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